Rahasia Nutrisi Menghadapi Ujian

Rahasia Nutrisi Menghadapi Ujian

Jakarta, Saat menjelang ujian, siswa atau mahasiswa biasanya harus belajar lebih ekstra. Sama pentingnya dengan belajar konsisten, otak juga memerlukan nutrisi yang tepat untuk menghadapi ujian. Apa saja?

Dilansir Livestrong, Sabtu (27/11/2010), berikut beberapa nutrisi penting untuk otak menjelang ujian sekolah:

Protein

Telur, kacang, biji-bijian dan kacang-kacangan adalah makanan kaya protein yang digunakan tubuh untuk memproduksi asam amino. Asam amino merupakan prekursor (pencetus terbentuknya suatu senyawa) untuk neurotransmitter yang merupakan sel otak tertentu, yang membantu menjaga ketajaman mental dan motivasi.

Meskipun telur umumnya dianggap sebagai makanan sarapan, tapi telur juga dapat dimakan sebagai makanan ringan kapan saja di siang hari. Setengah cangkir keju cottage (keju rendah lemak) dan 1 cangkir yogurt juag dapat mempertajam otak sebelum ujian.

Asam lemak omega-3
Manusia telah mengenal ikan sebagai makanan otak sejak lebih dari 2.000 tahun. Minyak omega-3 sangat penting untuk perkembangan dan kelangsungan hidup manusia.

Omega-3 juga merupakan nutrisi yang diperlukan untuk belajar, konsentrasi dan memori, karena sangat penting untuk memberikan energi yang cukup untuk otak.

Makanan yang banyak mengandung omega-3 misalnya seperti salmon, sarden, walnut, hazelnut atau kacang mede. Suplemen omega-3 juga tersedia dalam bentuk kapsul.

Selain ada makanan yang dapat membantu meningkatkan kinerja otak, ada pula makanan yang sebaiknya dihindari, yaitu:

Kardohidrat sederhana

Karbohidrat sederhana memang dapat meningkatkan energi dengan cepat, tapi karbohidrat seperti nasi putih juga dapat menstimulasi produksi serotonin, yaitu neurotransmitter yang menenangkan otak, serta membuat ketenangan dan relaksasi. Hal ini biasanya dapat membuat orang cepat mengantuk, maka sebaiknya dihindari bagi siswa yang akan ujian sekolah.

Gantilah karbohidrat sederhana dengan karbohidrat kompleks seperti roti gandum atau kentang rebus. Karbohidrat ini akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan meningkatkan energi.

Kopi dan minuman ringan

Menjelang ujian sekolah, siswa juga harus menghindari konsumsi kopi dan minuman ringan tinggi gula. Kafein pada kopi dan minuman ringan dapat menyebabkan kegelisahan dan mengganggu kemampuan otak untuk fokus.

Sumber

Jakarta, Saat menjelang ujian, siswa atau mahasiswa biasanya harus belajar lebih ekstra. Sama pentingnya dengan belajar konsisten, otak juga memerlukan nutrisi yang tepat untuk menghadapi ujian. Apa saja?

Dilansir Livestrong, Sabtu (27/11/2010), berikut beberapa nutrisi penting untuk otak menjelang ujian sekolah:

Protein

Telur, kacang, biji-bijian dan kacang-kacangan adalah makanan kaya protein yang digunakan tubuh untuk memproduksi asam amino. Asam amino merupakan prekursor (pencetus terbentuknya suatu senyawa) untuk neurotransmitter yang merupakan sel otak tertentu, yang membantu menjaga ketajaman mental dan motivasi.

Meskipun telur umumnya dianggap sebagai makanan sarapan, tapi telur juga dapat dimakan sebagai makanan ringan kapan saja di siang hari. Setengah cangkir keju cottage (keju rendah lemak) dan 1 cangkir yogurt juag dapat mempertajam otak sebelum ujian.

Asam lemak omega-3
Manusia telah mengenal ikan sebagai makanan otak sejak lebih dari 2.000 tahun. Minyak omega-3 sangat penting untuk perkembangan dan kelangsungan hidup manusia.

Omega-3 juga merupakan nutrisi yang diperlukan untuk belajar, konsentrasi dan memori, karena sangat penting untuk memberikan energi yang cukup untuk otak.

Makanan yang banyak mengandung omega-3 misalnya seperti salmon, sarden, walnut, hazelnut atau kacang mede. Suplemen omega-3 juga tersedia dalam bentuk kapsul.

Selain ada makanan yang dapat membantu meningkatkan kinerja otak, ada pula makanan yang sebaiknya dihindari, yaitu:

Kardohidrat sederhana

Karbohidrat sederhana memang dapat meningkatkan energi dengan cepat, tapi karbohidrat seperti nasi putih juga dapat menstimulasi produksi serotonin, yaitu neurotransmitter yang menenangkan otak, serta membuat ketenangan dan relaksasi. Hal ini biasanya dapat membuat orang cepat mengantuk, maka sebaiknya dihindari bagi siswa yang akan ujian sekolah.

Gantilah karbohidrat sederhana dengan karbohidrat kompleks seperti roti gandum atau kentang rebus. Karbohidrat ini akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan meningkatkan energi.

Kopi dan minuman ringan

Menjelang ujian sekolah, siswa juga harus menghindari konsumsi kopi dan minuman ringan tinggi gula. Kafein pada kopi dan minuman ringan dapat menyebabkan kegelisahan dan mengganggu kemampuan otak untuk fokus.

Sumber

7 cara membuat pria jadi subur

7 cara membuat pria jadi subur

Katakan selamat tinggal untuk pakaian ketat

Menggunakan pakaian longgar atau yang tidak ketat akan memungkinkan bagi testis untuk bernapas. Hal ini karena pakaian yang ketat bisa meningkatkan suhu testis sehingga dapat membunuh atau menurunkan kemampuan sperma dalam membuahi sel telur.

Menjauhlah dari bak air hangat
Berendam air hangat atau air panas bisa merusak kesuburan dengan cara membunuh sperma yang sudah dihasilkan. Namun dokter mengungkapkan masih tetap aman untuk menggunakan kamar uap (steam room).

Mengonsumsi L-karnitin dan asetil-L-karnitin

Laki-laki dengan jumlah sperma yang rendah bisa mencoba mengonsumsi suplemen makanan yang mengandung L-karnitin dan asetil-L-karnitin. Kandungan ini memainkan peran dalam proses perkembangan, pematangan dan pemeliharaan sperma, sehingga dapat mengoptimalkan kuantitas dan kualitas sperma.

Berhenti menggunakan kondom

Jika sedang menjalani hubungan monogami dan merencanakan untuk memiliki anak, sebaiknya hentikan penggunaan kondom untuk meningkatkan peluang tersebut.

Jangan berlebihan dalam berhubungan seks

Berhubungan seks secara berlebihan tidak akan meningkatkan peluang pasangan untuk hamil, bahkan jika seseorang melakukan 4-5 kali hubungan seks dalam sehari. Hal ini karena jumlah sperma menurun drastis setelah ejakulasi, dan biasanya membutuhkan waktu 48 jam untuk bisa mencapai tingkat pra-ejakulasi.

Mengonsumsi antioksidan

Nutrisi yang dikonsumsi bisa membantu sperma tumbuh sehat. Hal ini karena tingkat radikal bebas yang tinggi dapat menyebabkan kemandulan pada beberapa laki-laki, karena radikal bebas dapat merusak sel-sel yang sehat termasuk sperma.

Sperma memang memerlukan radikal bebas untuk membuah sel telur, tapi jumlahnya hanya sedikit. Jika terlalu banyak bisa merusak membran sel sperma dan DNA, serta mengurangi kemampuan sperma untuk membuahi. Untuk itu bagi perokok atau laki-laki dengan tingkat radikal bebas tinggi, diharapkan mengonsumsi banyak antioksidan seperti beta karoten, vitamin C dan vitamin E.

Sedikit atau tidak sama sekali konsumsi alkohol

Studi menunjukkan laki-laki yang mengonsumsi alkohol dalam jumlah besar dapat merusak kesuburannya. Seorang peminum berat sangat mungkin berakhir dengan hati yang rusak, tingkat estrogen yang meningkat di dalam hati yang rusak dapat menyebabkan gangguan produksi sperma.

Sumber

Katakan selamat tinggal untuk pakaian ketat

Menggunakan pakaian longgar atau yang tidak ketat akan memungkinkan bagi testis untuk bernapas. Hal ini karena pakaian yang ketat bisa meningkatkan suhu testis sehingga dapat membunuh atau menurunkan kemampuan sperma dalam membuahi sel telur.

Menjauhlah dari bak air hangat
Berendam air hangat atau air panas bisa merusak kesuburan dengan cara membunuh sperma yang sudah dihasilkan. Namun dokter mengungkapkan masih tetap aman untuk menggunakan kamar uap (steam room).

Mengonsumsi L-karnitin dan asetil-L-karnitin

Laki-laki dengan jumlah sperma yang rendah bisa mencoba mengonsumsi suplemen makanan yang mengandung L-karnitin dan asetil-L-karnitin. Kandungan ini memainkan peran dalam proses perkembangan, pematangan dan pemeliharaan sperma, sehingga dapat mengoptimalkan kuantitas dan kualitas sperma.

Berhenti menggunakan kondom

Jika sedang menjalani hubungan monogami dan merencanakan untuk memiliki anak, sebaiknya hentikan penggunaan kondom untuk meningkatkan peluang tersebut.

Jangan berlebihan dalam berhubungan seks

Berhubungan seks secara berlebihan tidak akan meningkatkan peluang pasangan untuk hamil, bahkan jika seseorang melakukan 4-5 kali hubungan seks dalam sehari. Hal ini karena jumlah sperma menurun drastis setelah ejakulasi, dan biasanya membutuhkan waktu 48 jam untuk bisa mencapai tingkat pra-ejakulasi.

Mengonsumsi antioksidan

Nutrisi yang dikonsumsi bisa membantu sperma tumbuh sehat. Hal ini karena tingkat radikal bebas yang tinggi dapat menyebabkan kemandulan pada beberapa laki-laki, karena radikal bebas dapat merusak sel-sel yang sehat termasuk sperma.

Sperma memang memerlukan radikal bebas untuk membuah sel telur, tapi jumlahnya hanya sedikit. Jika terlalu banyak bisa merusak membran sel sperma dan DNA, serta mengurangi kemampuan sperma untuk membuahi. Untuk itu bagi perokok atau laki-laki dengan tingkat radikal bebas tinggi, diharapkan mengonsumsi banyak antioksidan seperti beta karoten, vitamin C dan vitamin E.

Sedikit atau tidak sama sekali konsumsi alkohol

Studi menunjukkan laki-laki yang mengonsumsi alkohol dalam jumlah besar dapat merusak kesuburannya. Seorang peminum berat sangat mungkin berakhir dengan hati yang rusak, tingkat estrogen yang meningkat di dalam hati yang rusak dapat menyebabkan gangguan produksi sperma.

Sumber

Selangkah Lagi Facebook Miliki Hak Paten 'Face'

Selangkah Lagi Facebook Miliki Hak Paten 'Face'

 

SAN FRANSISCO - Menjadi perusahaan besar mengharuskan Facebook untuk waspada terhadap pemakaian merek tanpa izin. Tidak heran jika Facebook pun kemudian mengambil langkah paten.

Permohonan hak paten atas kata 'Face' sejatinya telah dilontarkan Facebook ke lembaga hak paten di AS sejak 2005 lalu. Namun prosesnya memang cukup lama sampai akhirnya Facebook akan mendapatkan paten akan kata 'Face'.

Dilansir melalui Straits Times, Kamis (25/11/2010), usaha Facebook menunggu hampir 5 tahun ternyata tidak sia-sia. Pekan ini lembaga hak paten AS telah memberikan sinyal kepemilikan paten 'Face' kepada Facebook melalui sebuah surat pemberitahuan.

Namun untuk mendapatkan paten ini secara resmi, Facebook masih harus menunggu enam bulan lagi untuk menyelesaikan langkah-langkah selanjutnya. Pasalnya surat pemberitahuan yang diberikan lembaga hak paten AS ini hanya menyatakan jika permohonan paten yang diajukan Facebook telah lulus tahap uji publik.

Nantinya jika Facebook mendapatkan paten ini maka seluruh perusahaan yang ada di industri telekomunikasi dan sosial internet tidak diperbolehkan memberi nama merek produk dan layanan apapun dengan menggandeng kata 'Face'. (srn)

Sumber

 

SAN FRANSISCO - Menjadi perusahaan besar mengharuskan Facebook untuk waspada terhadap pemakaian merek tanpa izin. Tidak heran jika Facebook pun kemudian mengambil langkah paten.

Permohonan hak paten atas kata 'Face' sejatinya telah dilontarkan Facebook ke lembaga hak paten di AS sejak 2005 lalu. Namun prosesnya memang cukup lama sampai akhirnya Facebook akan mendapatkan paten akan kata 'Face'.

Dilansir melalui Straits Times, Kamis (25/11/2010), usaha Facebook menunggu hampir 5 tahun ternyata tidak sia-sia. Pekan ini lembaga hak paten AS telah memberikan sinyal kepemilikan paten 'Face' kepada Facebook melalui sebuah surat pemberitahuan.

Namun untuk mendapatkan paten ini secara resmi, Facebook masih harus menunggu enam bulan lagi untuk menyelesaikan langkah-langkah selanjutnya. Pasalnya surat pemberitahuan yang diberikan lembaga hak paten AS ini hanya menyatakan jika permohonan paten yang diajukan Facebook telah lulus tahap uji publik.

Nantinya jika Facebook mendapatkan paten ini maka seluruh perusahaan yang ada di industri telekomunikasi dan sosial internet tidak diperbolehkan memberi nama merek produk dan layanan apapun dengan menggandeng kata 'Face'. (srn)

Sumber

Laptop Bisa Merusak Kualitas Sperma

Laptop Bisa Merusak Kualitas Sperma

LONDON - Seringkali sejumlah ahli medis mengingatkan agar para pengguna laptop jangan menggunakannya dengan posisi memangku di atas paha. Sebab posisi tersebut dapat mempengaruhi kesehatan kulit seseorang, kulit paha bisa menjadi belang karena panas yang ditimbulkan laptop.

Kini ahli medis State University of New York, AS, Yefim Sheynkin kembali mengingatkan bahaya menggunakan laptop dalam posisi tersebut, khususnya bagi para pria. Panas yang ditimbulkan laptop dapat mempengaruhi kualitas sperma para pria.

Ketika pria menggunakan laptop di pangkuan, panas laptop akan merusak fungsi bagian-bagian tubuh pria, yang pada gilirannya dapat merusak sperma. Demikian dilansir Newscom, Senin (8/11/2010).

Dalam sebuah penelitian, bahkan pria yang menggunakan bantalan laptop sebagai penyangga antara laptop dan paha, diketahui tetap berbahaya. Meski pengguna hanya menggunakannya selama 10 menit.

Para peneliti mencatat bahwa menunjukkan bahwa panas yang meningkatkan bagian scrotum pria lebih dari satu derajat celcius cukup untuk merusak sperma. Peneliti melihat setelah satu jam pemakaian laptop-laptop di atas paha dan lutut mereka telah menaikkan suhu di testis lebih 2,5 derajat Celcius. (ugo)



Sumber

LONDON - Seringkali sejumlah ahli medis mengingatkan agar para pengguna laptop jangan menggunakannya dengan posisi memangku di atas paha. Sebab posisi tersebut dapat mempengaruhi kesehatan kulit seseorang, kulit paha bisa menjadi belang karena panas yang ditimbulkan laptop.

Kini ahli medis State University of New York, AS, Yefim Sheynkin kembali mengingatkan bahaya menggunakan laptop dalam posisi tersebut, khususnya bagi para pria. Panas yang ditimbulkan laptop dapat mempengaruhi kualitas sperma para pria.

Ketika pria menggunakan laptop di pangkuan, panas laptop akan merusak fungsi bagian-bagian tubuh pria, yang pada gilirannya dapat merusak sperma. Demikian dilansir Newscom, Senin (8/11/2010).

Dalam sebuah penelitian, bahkan pria yang menggunakan bantalan laptop sebagai penyangga antara laptop dan paha, diketahui tetap berbahaya. Meski pengguna hanya menggunakannya selama 10 menit.

Para peneliti mencatat bahwa menunjukkan bahwa panas yang meningkatkan bagian scrotum pria lebih dari satu derajat celcius cukup untuk merusak sperma. Peneliti melihat setelah satu jam pemakaian laptop-laptop di atas paha dan lutut mereka telah menaikkan suhu di testis lebih 2,5 derajat Celcius. (ugo)



Sumber

Banyak Bercinta Bikin Pria Panjang Usia

Banyak Bercinta Bikin Pria Panjang Usia

Modena, Italia, Manfaat hubungan seks bagi pria kembali dibahas dalam sebuah forum ilmiah. Kali ini para ahli sepakat, kehidupan seks yang sehat membuat pria jarang kena penyakit

sehingga punya peluang lebih besar untuk memiliki umur panjang.
Manfaat itu dibahas dalam kongres tahunan Italian Society of Sexual Medicine di Modena, Italia. Dalam forum ini terungkap, salah satu penelitian untuk membuktikan hal tersebut pernah dilakukan oleh University of Florence terhadap 4.000 pria.
Salah satu peneliti, Dr Emmanuele Jannini mengatakan peningkatan hormon testosteron pada pria yang terjadi saat berhubungan seks bisa mengatasi depresi dan mengurangi stres. Hal ini secara signifikan dapat mengurangi risiko berbagai gangguan kardiovaskular.
Peningkatan hormon testosteron juga mencegah kemungkinan terkena penyakit diabetes. Menurut Dr Jannini, hormon seks pria yang satu ini juga dalam kadar tinggi dapat membantu membakar kelebihan kadar gula di dalam darah.
Bagi kesehatan tulang, testosteron membuat pria lebih jarang terkena osteoporisis. Jika wanita butuh suplemen steroid anabolik untuk mencegah penyakit tersebut, pria hanya butuh lebih banyak bercinta untuk mendapatkan efek yang sama.
"Testosteron adalah hormon seks paling utama pada pria, yang ternyata bisa juga berfungsi sebagai steroid anabolik pencegah osteoporosis," ungkap Dr Jannini seperti dikutip dari Telegraph, Senin (8/11/2010).
Penelitian ini juga menegaskan keyakinan banyak orang bahwa hubungan seks bisa mengurangi risiko gangguan prostat pada pria. Sayangnya Dr Jannine tidak menjelaskan kondisi sebaliknya, apakah risiko gangguan prostat akan meningkat pada pria yang tidak pernah atau jarang berhubungan seks.
Sumber

Modena, Italia, Manfaat hubungan seks bagi pria kembali dibahas dalam sebuah forum ilmiah. Kali ini para ahli sepakat, kehidupan seks yang sehat membuat pria jarang kena penyakit

sehingga punya peluang lebih besar untuk memiliki umur panjang.
Manfaat itu dibahas dalam kongres tahunan Italian Society of Sexual Medicine di Modena, Italia. Dalam forum ini terungkap, salah satu penelitian untuk membuktikan hal tersebut pernah dilakukan oleh University of Florence terhadap 4.000 pria.
Salah satu peneliti, Dr Emmanuele Jannini mengatakan peningkatan hormon testosteron pada pria yang terjadi saat berhubungan seks bisa mengatasi depresi dan mengurangi stres. Hal ini secara signifikan dapat mengurangi risiko berbagai gangguan kardiovaskular.
Peningkatan hormon testosteron juga mencegah kemungkinan terkena penyakit diabetes. Menurut Dr Jannini, hormon seks pria yang satu ini juga dalam kadar tinggi dapat membantu membakar kelebihan kadar gula di dalam darah.
Bagi kesehatan tulang, testosteron membuat pria lebih jarang terkena osteoporisis. Jika wanita butuh suplemen steroid anabolik untuk mencegah penyakit tersebut, pria hanya butuh lebih banyak bercinta untuk mendapatkan efek yang sama.
"Testosteron adalah hormon seks paling utama pada pria, yang ternyata bisa juga berfungsi sebagai steroid anabolik pencegah osteoporosis," ungkap Dr Jannini seperti dikutip dari Telegraph, Senin (8/11/2010).
Penelitian ini juga menegaskan keyakinan banyak orang bahwa hubungan seks bisa mengurangi risiko gangguan prostat pada pria. Sayangnya Dr Jannine tidak menjelaskan kondisi sebaliknya, apakah risiko gangguan prostat akan meningkat pada pria yang tidak pernah atau jarang berhubungan seks.
Sumber

Instalasi Ftp mengunakan Proftpd di Ubuntu

Instalasi Ftp mengunakan Proftpd di Ubuntu

Langsung to de poin aja deh..
Proftpd merupakan FTP Server yang berjalan di Sistem Operasi Berbasis UNIX..

Ini nih Step-step nya..

1. Install Proftp dengan menggunakan command line di Linux:
Code:
sudo apt-get install proftpd

2. Pilih standalone






Sampai di sini, konfigurasi proftpd selesai. Sekarang bisa dicoba upload file dari komputer lain ke komputer yang sudah kita setting sebelumnya

kita dapat mengupload dengan cara

buka My Computer dan masukan IP yg anda buat tadi di Menu Address…

misalkan: ftp://10.10.3.132

lihat dari gambar
login sesuai User yang anda buat di Ubuntu beserta Passwordnya…..

Langsung to de poin aja deh..
Proftpd merupakan FTP Server yang berjalan di Sistem Operasi Berbasis UNIX..

Ini nih Step-step nya..

1. Install Proftp dengan menggunakan command line di Linux:
Code:
sudo apt-get install proftpd

2. Pilih standalone






Sampai di sini, konfigurasi proftpd selesai. Sekarang bisa dicoba upload file dari komputer lain ke komputer yang sudah kita setting sebelumnya

kita dapat mengupload dengan cara

buka My Computer dan masukan IP yg anda buat tadi di Menu Address…

misalkan: ftp://10.10.3.132

lihat dari gambar
login sesuai User yang anda buat di Ubuntu beserta Passwordnya…..

Saudi Arabia Blokir Facebook Atas Nama Moral

Saudi Arabia Blokir Facebook Atas Nama Moral

RIYADH - Pihak resmi departemen komunikasi Saudi Arabia yang berwenang mengatakan bahwa mereka telah memblokir Facebook karena situs jejaring sosial yang populer tersebut merasa tidak nyaman dengan nilai-nilai konservatif yang diterapkan di negara kerajaan tersebut.

Pihak resmi Saudi Arabia Communications dan Information Technology Commision memblokir situs tersebut pada hari Sabtu (13/11). Akan muncul pesan yang bertuliskan 'error' apabila para pengguna di negara tersebut mencoba untuk mengakses Facebook. Demikian seperti yang dikutip dari Associated Press, Minggu (14/11/2010).

Dikatakan oleh mereka bahwa konten Facebook telah melewati batas dengan nilai-nilai konservatif yang diterapkan di negara kerajaan tersebut. Pemblokiran situs tersebut belum ditentukan sampai kapan akan berlaku.

Sumber yang mengatakan hal ini tdak menyebutkan nama karena dia tidak memiliki wewenang untuk berbicara kepada media.

Saudi Arabia mengikuti ajaran Islam dan perintah dari para pemimpin agama, yang berdampak pada kebijakan sosial politik di negara tersebut.

Negara-negara seperti Pakistan dan Bangladesh juga memblokir untuk sementara Facebook di negara mereka tahun ini.

Sumber

 

RIYADH - Pihak resmi departemen komunikasi Saudi Arabia yang berwenang mengatakan bahwa mereka telah memblokir Facebook karena situs jejaring sosial yang populer tersebut merasa tidak nyaman dengan nilai-nilai konservatif yang diterapkan di negara kerajaan tersebut.

Pihak resmi Saudi Arabia Communications dan Information Technology Commision memblokir situs tersebut pada hari Sabtu (13/11). Akan muncul pesan yang bertuliskan 'error' apabila para pengguna di negara tersebut mencoba untuk mengakses Facebook. Demikian seperti yang dikutip dari Associated Press, Minggu (14/11/2010).

Dikatakan oleh mereka bahwa konten Facebook telah melewati batas dengan nilai-nilai konservatif yang diterapkan di negara kerajaan tersebut. Pemblokiran situs tersebut belum ditentukan sampai kapan akan berlaku.

Sumber yang mengatakan hal ini tdak menyebutkan nama karena dia tidak memiliki wewenang untuk berbicara kepada media.

Saudi Arabia mengikuti ajaran Islam dan perintah dari para pemimpin agama, yang berdampak pada kebijakan sosial politik di negara tersebut.

Negara-negara seperti Pakistan dan Bangladesh juga memblokir untuk sementara Facebook di negara mereka tahun ini.

Sumber

 

'KUNG FU PANDA 2', Sesuatu Dari Masa Lalu Po

'KUNG FU PANDA 2', Sesuatu Dari Masa Lalu Po

emain: Jack Black, Dustin Hoffman, Angelina Jolie , Gary Oldman, Lucy Liu, Jackie Chan , David Cross, Seth Rogen, James Hong, Michelle Yeoh, Jean-Claude Van Damme, Victor Garber
SinopsisKalau dulu, menjadi seorang pendekar sakti hanyalah sebuah impian, kini Po (Jack Black) benar-benar menjadi seorang pendekar. Sayangnya, terwujudnya impian ini juga membawa konsekuensi bagi Po. Ia tak boleh bermalas-malasan. Ia harus berlatih keras. Dan yang lebih penting lagi, Po harus bisa melindungi rakyat kecil yang tertindas. Tapi benarkah menjadi pahlawan pelindung rakyat kecil seperti itu hanya bisa dicapai dengan belajar Kung Fu?
Setelah pertempuran seru beberapa waktu yang lalu, kini Po bersama Master Shifu (Dustin Hoffman), Master Tigress ( Angelina Jolie ), Master Viper (Lucy Liu), Master Monkey ( Jackie Chan ), Master Mantis (Seth Rogen), dan Master Crane (David Cross) bisa bernafas lega. Valley of Peace sudah kembali tenteram dan damai. Celakanya, itu tak berumur lama karena muncul kabar yang mengharuskan para pendekar sakti ini turun gunung.
Ada kabar kalau Lord Shen (Gary Oldman) ternyata memiliki sebuah senjata rahasia yang sangat berbahaya. Dengan senjata ini, sang raja berusaha menguasai seluruh negeri dan berencana menghancurkan ilmu bela diri Kung Fu. Untungnya, para pendekar sakti ini mendapat bantuan dari The SoothSayer (Michelle Yeoh), Master Skunkman (James Woods), Master Croc (Jean-Claude Van Damme), dan Master Thundering Rhino (Victor Garber). Maka mulailah perjalanan panjang para pendekar ini untuk mencari Lord Shen dan menggagalkan rencana jahat raja itu. Dan untuk itu sepertinya Po harus kembali menelusuri masa lalunya dan mencari senjata untuk melawan Lord Shen

emain: Jack Black, Dustin Hoffman, Angelina Jolie , Gary Oldman, Lucy Liu, Jackie Chan , David Cross, Seth Rogen, James Hong, Michelle Yeoh, Jean-Claude Van Damme, Victor Garber
SinopsisKalau dulu, menjadi seorang pendekar sakti hanyalah sebuah impian, kini Po (Jack Black) benar-benar menjadi seorang pendekar. Sayangnya, terwujudnya impian ini juga membawa konsekuensi bagi Po. Ia tak boleh bermalas-malasan. Ia harus berlatih keras. Dan yang lebih penting lagi, Po harus bisa melindungi rakyat kecil yang tertindas. Tapi benarkah menjadi pahlawan pelindung rakyat kecil seperti itu hanya bisa dicapai dengan belajar Kung Fu?
Setelah pertempuran seru beberapa waktu yang lalu, kini Po bersama Master Shifu (Dustin Hoffman), Master Tigress ( Angelina Jolie ), Master Viper (Lucy Liu), Master Monkey ( Jackie Chan ), Master Mantis (Seth Rogen), dan Master Crane (David Cross) bisa bernafas lega. Valley of Peace sudah kembali tenteram dan damai. Celakanya, itu tak berumur lama karena muncul kabar yang mengharuskan para pendekar sakti ini turun gunung.
Ada kabar kalau Lord Shen (Gary Oldman) ternyata memiliki sebuah senjata rahasia yang sangat berbahaya. Dengan senjata ini, sang raja berusaha menguasai seluruh negeri dan berencana menghancurkan ilmu bela diri Kung Fu. Untungnya, para pendekar sakti ini mendapat bantuan dari The SoothSayer (Michelle Yeoh), Master Skunkman (James Woods), Master Croc (Jean-Claude Van Damme), dan Master Thundering Rhino (Victor Garber). Maka mulailah perjalanan panjang para pendekar ini untuk mencari Lord Shen dan menggagalkan rencana jahat raja itu. Dan untuk itu sepertinya Po harus kembali menelusuri masa lalunya dan mencari senjata untuk melawan Lord Shen